आपने तमाम किसम की चाय और उनके जायके का लुफ्त तो उठाया होगा| लेकिन, कभी आपने सेब की चाय को आजमाया है क्या? आज हम इसे बनाने की विधि और इससे होने वाले फायदे के बारे में आपको बताएँगे|
- रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है|
- पाचन क्रिया को बेहतर करने का काम करती है|
- सुगर लेवल को मेन्टेन करता है|
- कब्ज दूर करता है|
- टोक्सिंस बाहर निकालता है|
ऐसे बनाएँ-
सेब के टुकड़े काट के ब्लैक टी, दालचीनी और लौंग के साथ उबालें| जब उबल जाए तो आप इसे छानकर पी सकते हैं|