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राई के अजब फ़ायदे ,बीमारियों को ठीक करने में लाभकारी

मसलों में राई सामान्यता सभी के घरो मे आसानी से उपलब्ध होता है। यह न सिर्फ हमारे खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई बीमारियों को ठीक करने में भी लाभकारी है।इसे सरसो भी कहा जाता है। राई खाने के कई फायदे है। हृदय विकार-घबराहत, व्याकुल मन के साथ हृदय में कम्पन अथवा बेदना की […]

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चाय के साथ कभी न करें इन चीज़ों का सेवन, होगा हानिकारक

भारत में चाय के शौंकीन कुछ ज्यादा ही हैं. भारत के लोग चाय के बिना रह ही नहीं सकते हैं. लेकिन कई बार आपने भी देखा होगा कि चाय के साथ कई चीज़ों का सेवन भी किया है. कई बार चाय के साथ मैदा से बनी चीजों का सेवन करना पसंद करते हैं. जैसे नमकीन, […]

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आपके टूथब्रश में छुपे है कई गहरे राज़, ऐसे करे अपने दांतो की प्रॉब्लम सॉल्व

आजकल के समय में गलत खानपान की आदत की वजह से इसका प्रभाव हमारे दांतो पर पड़ता है। जीवन इतना व्यस्त हो गया है कि सुबह के समय जल्दी बाजी में अपने दांतो को ठीक प्रकार से साफ नहीं कर पाते हैं। जिसका परिणाम दांत पीले पड़ने लगते हैं जो आगे चलकर खराब लगते हैं […]

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सफेद बालों से हैं परेशान? ये प्राकृतिक नुस्खा दिलाएगा निजात.

बालों को सिल्की व डैंड्रफ रहित रखना हर लड़की चाहती है| अलग-अलग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके बालों को शाइनी बनाया जाता है| बालों में रुसी के अलावा बाल सफेद होने की समस्या भी एक आम समस्या बन गई है| यह समस्या अधिक तनाव लेने और आनुवंशिकता के कारण होती है। सफेद बालों को छिपाने के […]

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अगर आप भी मोटापा कम करना चाहते हैं तो इन तरीकों को आजमाएं

मोटापा एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर में वसा का अधिक भंडारण होता है। मोटापा की समस्या सिर्फ भारत में नहीं बल्कि पूरे विश्व में बढ़ रही है। मोटापा आम तौर पर लाइफ स्टाइल की देन होती है। मोटा शरीर या फिर शरीर में फैट बिल्कुल भी अच्छा नहीं दिखता। अगर आप सिर्फ दो आदतों […]

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फिर से आ सकते है आपके खोए हुए बाल, अपनाएं ये आसान उपाय

कई लोग गंजेपन की समस्या से परेशान रहते हैं। दवाइयां और नुस्खे आजमाकर भी उनके बाल वापस नहीं आते। हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे उपाय जिससे आप अपने खोए बाल वापस पा सकते हैं। -हिना की पत्तियों से जूस निकालकर, इसमें गर्म नारियल तेल मिलाए। इसे 10 मिनट तक छोड़ दें और फिर […]

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कितना फायदेमंद है खाली पेट वर्कआउट

कई लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि खाली पेट वर्कआउट करना सही है या नहीं? एक शोध के मुताबिक खाली पेट वर्क आउट करना कई मुसीबतों का जड़ भी बन सकता है|क्योंकि किसी भी काम को करने के लिए प्रोटीन की आवश्यकता होती है| अगर आप सुबह ब्रेकफास्ट नहीं करेंगे तो आपके […]

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चिपचिपी त्वचा के लिए बनाए यह फेसपैक

गर्मियों में चिपचिपी त्वचा का ख्याल करना सबसे कठिन काम होता है| जिसके खातिर आप कई तरह के केमिकल प्रोडक्ट यूज करते हैं| जिससे आपको कई तरह की और त्वचा सम्बन्धी समस्या का सामना करना पड़ सकता है| आज हम आपको एक ऐसे घरेलू फेसपैक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से […]

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मानव सेवा सम्मान से पुरस्कृत हुए चिकित्सक

मानवता की भलाई में उल्लेखनीय योगदान देने वाले डॉक्टरों को मानव सेवा सम्मान से पुरस्कृत किया गया। भारत में बांग्लादेश के उच्चायुक्त (राज्य मंत्री) सैयद मुअज्जम अली पुरस्कार विजेता डॉक्टरों को सम्मानित किया। रुब्रिक पब्लिशिंग के एक अभिन्न हिस्से स्पर इंडिया ने मानवता की भलाई के लिए काम करने वाले डॉक्टरों की पहचान के इकलौते […]

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गर्मी में ही आता है ये स्वादिष्ट फल, इसके 5 फायदे जानेंगे तो आप कह उठेंगे वाह

गर्मी के मौसम में बाजार में शहतूत की आवक खूब होती है, और इसके स्वाद के दीवानों की भी कमी नहीं है। खट्टा-मीठा, रसीला शहतूत स्वाद में तो मजेदार है ही, सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। जानिए शहतूत के यह 5 फायदे, जिन्हें जानकर आप हैरान रह जाएंगे – 1 शहतूत एक स्वादिष्ट मीठा […]