Health

आजकल के समय में गलत खानपान की आदत की वजह से इसका प्रभाव हमारे दांतो पर पड़ता है। जीवन इतना व्यस्त हो गया है कि सुबह के समय जल्दी बाजी में अपने दांतो को ठीक प्रकार से साफ नहीं कर पाते हैं। जिसका परिणाम दांत पीले पड़ने लगते हैं जो आगे चलकर खराब लगते हैं […]

बालों को सिल्की व डैंड्रफ रहित रखना हर लड़की चाहती है| अलग-अलग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके बालों को शाइनी बनाया जाता है| बालों में रुसी के अलावा बाल सफेद होने की समस्या भी एक आम समस्या बन गई है| यह समस्या अधिक तनाव लेने और आनुवंशिकता के कारण होती है। सफेद बालों को छिपाने के […]

मोटापा एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर में वसा का अधिक भंडारण होता है। मोटापा की समस्या सिर्फ भारत में नहीं बल्कि पूरे विश्व में बढ़ रही है। मोटापा आम तौर पर लाइफ स्टाइल की देन होती है। मोटा शरीर या फिर शरीर में फैट बिल्कुल भी अच्छा नहीं दिखता। अगर आप सिर्फ दो आदतों […]

मानवता की भलाई में उल्लेखनीय योगदान देने वाले डॉक्टरों को मानव सेवा सम्मान से पुरस्कृत किया गया। भारत में बांग्लादेश के उच्चायुक्त (राज्य मंत्री) सैयद मुअज्जम अली पुरस्कार विजेता डॉक्टरों को सम्मानित किया। रुब्रिक पब्लिशिंग के एक अभिन्न हिस्से स्पर इंडिया ने मानवता की भलाई के लिए काम करने वाले डॉक्टरों की पहचान के इकलौते […]

खरोट एक ड्राई फ्रूट है जो कि बाहरी भाग से कठोर होता है और इसे मुख्य व्यंजनों में भी इस्तेमाल किया जाता है. इसका इस्तेमाल मिठाई और सलाद आदि के लिए किया जाता है. अखरोट प्रोटीन का एक बहुत अच्छा स्रोत है. अखरोट शरीर से खराब कोलेस्ट्रॉल को निकालने में भी मदद करता है. अखरोट […]